- 転職が成功するかずっと不安に思っている
- そもそも不安だから転職を悩んでいる
- この不安は普通なんだろうか？
このような方にピッタリの記事内容です。
何事にも新しい事を始める時というのは不安がつきものです。
今の環境や人間関係をリセットし、新しい環境に飛び込むのは年齢関係なく誰しもが不安になります。
そんな不安な気持ちを拭い去りたいという思いがあっても、なかなか拭い去る事が出来ないでしょうから、こちらでその不安を解消出来る秘訣を紹介していきたいと思います。
転職する事への不安は当たり前
冒頭でも言いましたが、転職する事が不安だという気持ちは誰しもが感じる感情であり、年齢、性別関係なく不安になります。
筆者も４回程転職を経験しましたが、その度に不安な気持ちになっていました。
良く考えれば学生時代の時もそうではありませんでしたか？
しかし、いつの間にか不安な気持ちはなくなり、またいつも通りの日常を送ってきたと思います。
これは転職した時も同じで、最初は不安な気持ちで一杯ですが、何日か経てばこれがいつも通りの日常に戻っていくはずです。
転職の不安材料
慣れてくれば不安はなくなるのですが、その慣れるまでというのが大変です。
漠然と不安を感じているのであれば、何が不安なのかを挙げて心を整理してみましょう。
ここでは代表的な悩みについて紹介します。
転職の不安１：仕事面
全く違う仕事へと転職する場合、同業職に転職するよりも不安は大きいでしょう。
一から仕事を覚えなくてはいけませんので、覚えられるか不安にもなります。
また、同業職へと転職したとしても、違う企業だと勝手が違っていたり、独自のルールがありますので、今まで通りにはいきません。
それなのに新人とは違い経験者ですので「出来て当然」というプレッシャーも感じるはずです。
自分でも新人とは違うからという意識が高すぎると、出来なかった事まで考えてしまい不安な気持ちになってきてしまいます。
転職の不安２：人間関係
仕事への不満も転職理由として挙げられますが、人間関係が嫌になり転職する人も多いです。
以前の職場で人間関係に悩んでいた人は、新しい職場で馴染めるのだろうか？嫌がらせはされないだろうかと勘ぐってしまいます。
どうせ働くのであれば人間関係の良好な職場で働きたいですが、転職してからではないと人間関係が良好かどうか分からないのも不安になる一つです。
転職の不安３：給料面
以前の職場と比べて給料が高くなる転職でしたら問題はないのですが、給料が下がってしまう転職にはお金の不安が出てきます。
生活していく上で最低限のお金は必ず必要になりますので、給料が下がる転職には生活面で不安が出てくるのは当然の事でしょう。
転職先での不安を拭い去るには
いくら大丈夫だと思っていても、なかなか不安を拭い去る事は出来ません。
しかし、行動や考え方次第では、不安を拭い去ることだって出来ますので、行動編と思考編の２つの解決方法を紹介していきます。
不安を無くす、行動編
漠然と不安を感じているのであれば、転職先の企業やその業界について情報を集めていきましょう。
何も分からないからこそ不安になるので、それならば不安を解消させる為に情報収集を徹底的に行います。
調べる方法としては知り合いがいる場合は本人に確認を取るでもいいですし、SNSだったり、転職エージェントに登録して情報を聞き出す事が出来ます。
情報がある程度分かれば、それに対して自分がどのようにすれば答えが出しやすく、答えが出るようであればおのずと不安を拭い去る事が出来るでしょう。
頭の中だけで考えモヤモヤしているよりも、不安な要素を一つ一つ文字に書き起こす事で物事を客観的に捉える事が出来、冷静になる事が出来ます。
不安を無くす、思考編
先の見えない事に対して不安な気持ちになるのは当然の事です。
例えば転職に対して不安な要素がなく、明るい事ばかり想像していた時にちょっとした悪い事が起きたとするとその落差は大きいですよね？
しかし、不安な事を悪い事を考えていた時、実際に悪い事が起きたとするとその落差は比較的軽くてすみます。
落差が軽い分、心の傷は浅くなりますし、傷をつけないように不安な事を先に考えておく事で自己防衛を自然にやっているというわけです。
このように皆が不安に感じている事をまず受け止めるようにしましょう。
不安な気持ちを受け止め、認識するだけで心の持ちようは変わってきますし、そこで更に行動を起こす事により、不安を軽減したり、解消したりする事が出来ます。
また、無理に不安解消させるだけでなく、上手く自分の感情をコントロールするのが秘訣になります。
